15-Eylül-2011

Ay Bizleri bu gün nasıl etkiliyor? Bugün Ay Koç burcunda küçülme fazında:  İlişkilerde yine denge arayışı başlayacak. Ancak bu sefer dikkat edilmesi gereken konu; ilişkinin içindeki kişilerin iktidar ve güç arayışı olabilir. Aşırı baskı sonucu ani kopuşların yaşanması mümkün. İlişkide özgürlük arayışı ve/veya içinde bulunulan süreci daha farklı, aykırı bir zemine taşıma isteği ön plana çıkabilir. Denge arayışı bir değişimle gelecek gibi görünüyor. Değişimin ne kadar sancılı olacağı tamamen bize bağlı olacak.

Bu gün kendimizle ilgili çalışma konularımız.: Hayatımızda bizi zorlayan her türlü durumu sonlandırmak için ideal bir gündür. Enerjimizi boşa harcamamıza sebep olan, sürekli mücadele etmemize rağmen sonuç olamadığımız konuları yaşamımızdan çıkartmak için çalışabiliriz. Kendimizde değiştirmeyi arzu ettiğimiz bazı yönlerimiz üzerinde ki bunlar ben merkezcilik, saldırganlık, tez canlılık, ben merkezcilik, sabırsızlık vb  olabilir çalışabiliriz.

Burada çalışmaktan kastımız seçtiğimiz konuya odaklanarak farkındalığımızı artırmaktır. Bunun için meditasyon ve onaylama cümlelerinden yararlanabilirsiniz

Günün rengi :

Kırmızı. Gün içinde herhangi bir kırmızı objeyi gözünüzün önünde bulundurabilir ya da kırmızı bir giysi ya da aksesuar kullanabilirsiniz.

Meditasyon:

Bu gün için en uygun meditasyon İlişki Meditasyonudur. 

Akşam saatlerinde ay Boğa burcuna geçiş yaptığı için Bolluk Bereket Meditasyonu yapabilirsiniz.

Koç ateş elementini temsil ettiği için meditasyonlarınızda mumu eksik etmeyin. Meditasyonu yapma fırsatınız olmasa bile mum yakarak, ateş elementini hayatınıza çekmeniz mümkün olacaktır.

Onaylamalar (Afirmasyonlar) :

Bu onaylamaları bugün içinde defalarca tekralayın.

-          Beni zorlayan her türlü olayı sonlandırıyorum.

-          Baskıda hissetiğim ………. duygumu hayatımdan çıkarıyorum.

-          Hayata sevecen gözlerle bakıyorum.

-          Her türlü konuya sabırla yaklaşıyorum.

-          Enerjimi doğru kullanmayı seçiyorum.

-          Beni zorlayan, ilerlememi engelleyen ……… duygumu ortadan kaldırıyorum.

Sağlık ve Beslenme:

Migren, göz ağrısı, sinüzit gibi hastalıklarınızı şifalandırmak için uygun bir gündür. Tedavinize başlamak için doktara gitmek i veya şifa çalışmak uygundur.  Bugün içinde bol su içmek çok yararlıdır.

Bugun içinde A vitamini almanız baş bölgesi ağrıları özellikle gözün kuvvetlenmesi için çok faydalı olacaktır. Harici vitamin almak yerine, bitkileri tercih ediyorsanız her türlü yeşil bitki ve renkli köklerde (havuç), hayvansal yağların sarılarında (tereyağı, yumurta sarısı) tüketebilirsiniz. A vitamini yağda çözündüğü için bitkileri tüketirken bir parça yağ ilave etmeyi unutmayınız.

Günün Çayı:

Eşit miktarda şerbetçiotu, lavanta ve melisa çayı demlenip gün içinde içilebilir.