11-Aralık-2010

Bugün Ay Kova burcunda ve büyüme fazında. Hayatımızda yeni atacağımız adımlara çalışmak, hayatımızla ilgili yapacağımız her türlü değişikliklere, arkadaş ilişkilerimizi güçlendirmek için çalışmak çok uygun olur.

Ayrıca bu gün alt baldırlar, ayak bileklerini güçlendirmek için uygun bir gündür.

Burada çalışmaktan kastımız seçtiğimiz konuya odaklanarak farkındalığımızı artırmaktır. Bunun için meditasyon ve onaylama cümlelerinden yararlanabilirsiniz.

 Günün rengi :

Mor. Gün içinde herhangi bir mor objeyi gözünüzün önünde bulundurabilir ya da mor bir giysi ya da aksesuar kullanabilirsiniz.

Meditasyon:

Bu gün için en uygun meditasyon Yeni Başlangıçlar Meditasyonudur

Gecenin ilerliyen saatlerinde ay balık burcuna geçtiği için meditasyon yapacaksanız en uygun meditasyon Çakra meditasyonudur

Kova hava elementini temsil ettiği için meditasyonlarınızda tütsü kullanmanız iyi olacaktır. Meditasyonu yapma fırsatınız olmasa bile gün içinde tütsü yakabilirsiniz. 

Onaylamalar (Afirmasyonlar) :

Bu onaylamaları bugün içinde defalarca tekrarlayın.

-Arkadaşlarımla ilişkilerim sağlıklı ve güzel

-Hayatımda oluşan her türlü yeniliklere açığım

-Her türlü yenilikleri hayatıma çekiyorum

-Hayat yolunda ilerlemek bana mutluluk ve huzur veriyor.

-Arkadaşlarımı seviyor ve onlarla hoş vakit geçiriyorum

-Her türlü değişikliği kabul ediyorum

-Evren benim iyiliğim için çalışıyor.

Sağlık ve Beslenme:

Bugün ayaklara ve baldırlara yapılacak her türlü bakım çok yaralı olacaktır. Özellikle bugün masaj yaptırmak dolaşım sistemi için yararlı olacaktır. Ay kova burcundayken vücudun yağ ihtiyacı artar ve yakılma daha kolay olacağı için yağlı gıdaları aşırıya kaçmadan tüketebilirsiniz. Bu gün lahana ve karnı bahar yemenizde fayda vardır.   

Günün Çayı

Kuşburnu çayı bugün özellikle çok faydalıdır.